Reklama
Reklama
Reklama

Najgorsze białko na świecie

Heksan, składnik obecny również w benzynie, jest stosowany do ekstrakcji olejów z surowca. Choć toksyczne działanie tego białka udokumentowano głównie w przypadku wdychania, jego stosowanie w żywności budzi wątpliwości co do długoterminowego bezpieczeństwa tego białka.
Efekt wyczerpywania się składników odżywczych

Kolejnym problemem związanym ze spożyciem teksturowanego białka roślinnego jest brak niezbędnych składników odżywczych. W odróżnieniu od pełnowartościowych źródeł białka nie zawiera witamin, minerałów ani błonnika, które to składniki występują naturalnie w pełnowartościowych źródłach białka zwierzęcego lub roślinnego. Aby zrekompensować ten niedobór, organizm może czerpać ze składników odżywczych zgromadzonych w wątrobie i innych narządach. Podobna forma białka – izolat białka sojowego – często wiąże się z problemami zdrowotnymi, szczególnie z problemami z wątrobą i drogami żółciowymi. Tego typu białko jest powszechnie stosowane w dietach zastępczych, w których proces produkcyjny obejmuje zakwaszanie, wybielanie i dezodoryzację, co zmienia wartość odżywczą pożywienia.
Ryzyko zatrucia białkiem: „głód królika”

ciąg dalszy na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Mój meksykański sąsiad przyniósł to danie i od razu zrobiło furorę!

Reklama Warianty i wskazówki Aby uzyskać wegetariański akcent, zamień mieloną wołowinę na roślinne mięso alternatywne lub dodatkowe fasole, takie jak ...

Nakładka na nakrętkę oleju – Nigdy jej nie wyrzucaj! Dowiedz się, dlaczego jest tak ważna

Jeśli masz nawyk wyrzucania tej części nakrętki, warto to zmienić. Oto kilka praktycznych wskazówek, jak ją wykorzystać: Dozowanie małych ilości ...

Błyskawiczny sernik bez pieczenia. Jestem uzależniona!

1. Najpierw, aby przygotować sernik bez pieczenia, wyłóż dno tortownicy (Ø 26 cm) papierem do pieczenia. Rozpuść masło w rondlu ...

“Przepis na delikatne ciasto bez cukru i mąki: Prosto, zdrowo i pysznie”

Czy muszę używać płatków owsianych? Nie, płatki owsiane można zamienić na mąkę migdałową, kokosową lub dowolną inną bezglutenową alternatywę. Czy ...

Leave a Comment