1️⃣ Przygotowanie warzyw:
Obierz i pokrój warzywa na małe kawałki. Cebulę posiekaj drobno, a czosnek przeciśnij przez praskę.
2️⃣ Podsmażanie:
W garnku rozgrzej oliwę z oliwek. Dodaj cebulę i czosnek, smaż przez 2 minuty, aż będą miękkie i aromatyczne.
3️⃣ Gotowanie:
Dodaj pokrojone warzywa i zalej je bulionem warzywnym. Doprowadź do wrzenia, a następnie gotuj na średnim ogniu przez około 20 minut, aż warzywa będą miękkie.
4️⃣ Doprawianie:
Dodaj przyprawy: kurkumę, paprykę, sól i pieprz. Jeśli chcesz wzbogacić smak, wrzuć puszkę krojonych pomidorów i gotuj kolejne 5 minut.
5️⃣ Podanie:
Na koniec posyp świeżą natką pietruszki lub koperkiem i podawaj gorącą.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
✅ Podanie: Możesz podawać zupę z chrupiącym pieczywem, grzankami lub łyżką śmietany dla kremowej konsystencji.
✅ Przechowywanie: Zupa smakuje jeszcze lepiej następnego dnia! Przechowuj ją w lodówce do 3 dni lub zamroź na później.
FAQ:
🔹 Czy mogę dodać inne warzywa?
Tak! Świetnie sprawdzi się cukinia, papryka czy fasolka szparagowa.
🔹 Jak zrobić wersję bardziej sycącą?
Dodaj ciecierzycę, soczewicę lub kaszę jaglaną, aby zupa była bardziej pożywna.
🔹 Czy mogę przygotować ją w wolnowarze?
Tak, wystarczy wrzucić wszystkie składniki do wolnowaru i gotować na niskiej temperaturze przez 4-5 godzin.
🔹 Jak zrobić wersję wegańską?
Przepis jest wegański, ale jeśli chcesz dodać jeszcze więcej smaku, spróbuj dodać mleko kokosowe dla kremowej konsystencji.
Yo Make również polubił
Czy potrafisz znaleźć kota na obrazku?
Truskawkowe ciasto
Warzywa z Pulpecikami Mięsnymi Pieczone w Piekarniku w 15 Minut
Jak zadbać o swój bożonarodzeniowy kaktus, by kwitł przez cały rok – sprawdź te porady!