Nie zaleca się bezpiecznej i trwałej utraty wagi o 5,5 kg w ciągu trzech dni, ponieważ tak szybka utrata wagi może mieć negatywne skutki dla zdrowia, takie jak odwodnienie, niedobory składników odżywczych i możliwe zaburzenia równowagi hormonalnej. Co więcej, „napoje cud” wspomagające spalanie tłuszczu to często podejścia pozbawione podstaw naukowych, które nie przynoszą długotrwałych, trwałych rezultatów.
Istnieją jednak pewne napoje, które
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
“Zdrowe naleśniki ze szpinakiem: Idealna propozycja na lekką i smaczną przekąskę”
„Domowe ciasto czekoladowe z wiśniami – Pyszne i łatwe do zrobienia!”
Perfekcyjny przepis na chleb czosnkowy z mozzarellą
Wyjątkowy przepis na bakłażana: prosty, pyszny i idealny na każdą okazję