Przygotowanie warzyw: Sałatę dokładnie umyj i osusz. Paprykę, ogórka i pomidora pokrój w drobną kostkę. Awokado obierz ze skórki i pokrój w plastry lub kawałki.
Mieszanie składników: W dużej misce wymieszaj sałatę, pokrojone warzywa oraz awokado. Jeśli używasz quinoi lub kaszy, dodaj ją teraz do miski.
Dodanie orzechów i sera: Dodaj do sałatki pokruszony ser feta lub kozi oraz orzechy włoskie lub pestki dyni dla chrupiącego efektu.
Przygotowanie sosu: W małej miseczce połącz oliwę z oliwek, miód, sok z cytryny, sól i pieprz. Wymieszaj, aby składniki się połączyły i powstał gładki sos.
Połączenie wszystkiego: Skrop przygotowaną sałatkę sosem i delikatnie wymieszaj, aby wszystkie składniki się połączyły.
Serwowanie: Podawaj od razu, ciesząc się świeżym smakiem i chrupkością składników.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwowanie: Ta sałatka najlepiej smakuje świeża, tuż po przygotowaniu, gdy składniki są chrupiące, a awokado idealnie kremowe. Możesz ją podać samodzielnie lub jako dodatek do grilla czy dań głównych.
Yo Make również polubił
Gdzie jest błąd na obrazku? Tylko uważni potrafią go dostrzec!
„Zdrowa sałatka na płaski brzuch i szybszą przemianę materii”
Mój mąż cieszył się każdym kęsem tego posiłku i dał mu ocenę 5 gwiazdek! Nalega, żebym zachowała go takim, jaki jest.
Złoty Eliksir Oddechu – Naturalna Mikstura na Czyste Płuca w 3 Dni!