Obrzęk, czyli puchnięcie kończyn, może być uciążliwym i czasami bolesnym stanem. Częstymi przyczynami są stany zapalne i zatrzymanie płynów. Witamina B6 wyróżnia się wśród wielu przydatnych metod leczenia i zmniejszania obrzęku. Poniżej wyjaśniamy, jak zmniejszyć obrzęk za pomocą witaminy B6 i jak włączyć ją do swojej diety.
Dlaczego witamina B6?
Pirydoksyna, czyli witamina B6, jest niezbędna dla kilku procesów fizjologicznych, w tym regulacji stanu zapalnego i homeostazy płynów. Ułatwia metabolizm białek, lipidów i węglowodanów, a także tworzenie neuroprzekaźników i czerwonych krwinek.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Szukasz lekarstwa na szumy uszne? Odkryj tę roślinę!
Kolacja, która znika z talerzy: zapiekanka, którą zjedliśmy z żoną prawie w całości
Wysypywanie fusów po kawie do toalety rozwiązuje jeden z największych problemów w toaletach
Daj swojemu organizmowi prawdziwego zastrzyku energii o poranku dzięki naszemu przepisowi na zielony koktajl, wzbogacony o zalety produktów Actumus, tj. Aloe Max, Regeneration i Vibe. Łatwy w przygotowaniu i pełen składników odżywczych koktajl szybko stanie się podstawowym elementem Twojej codziennej rutyny, zapewniając Ci optymalne zdrowie!