Reklama
Reklama
Reklama

Naleśniki Owsiane z Bananem – Pyszne i Zdrowe Śniadanie na Każdego Dnia

Jeśli szukasz szybkiego, zdrowego i jednocześnie smacznego śniadania, które pomoże Ci dobrze rozpocząć dzień, te naleśniki owsiane z bananem są idealnym wyborem. Przygotowane z prostych składników, takich jak płatki owsiane, jogurt, dojrzałe banany i jajka, to danie sprawdzi się zarówno w dni powszednie, jak i w weekendy. Dzięki ich uniwersalności możesz jeść je same lub dekorować ulubionymi dodatkami, tworząc aranżację, która najlepiej odpowiada Twoim gustom.

Czas Przygotowania:
Przygotowanie: 10 minut
Gotowanie: 15 minut
Całkowity czas trwania: 25 minut
Składniki:
1 szklanka płatków owsianych
4 łyżki jogurtu (podzielone)
¼ łyżeczki sody oczyszczonej
2 jajka
2 dojrzałe banany
100 ml wody
Olej do smażenia
Instrukcje:
Przygotowanie ciasta:
Wymieszaj suche składniki: W misce połącz 1 szklankę płatków owsianych i ¼ łyżeczki sody oczyszczonej.
Dodaj jogurt: Dodaj 2 łyżki jogurtu do suchych składników i dobrze wymieszaj.

Dodaj resztę jogurtu: Wprowadź kolejne 2 łyżki jogurtu i mieszaj, aż składniki dobrze się połączą.
Dodaj jajka: Wbij 2 jajka do miski i mieszaj, aż uzyskasz jednolitą masę.
Rozgnieć banany: W oddzielnej misce rozgnieć 2 dojrzałe banany, aby uzyskać gładką masę.
Dodaj banany: Wprowadź rozgniecione banany do mieszanki owsianej.

Dodaj wodę: Wlej 100 ml wody i dokładnie wymieszaj, aż do uzyskania gładkiej pasty.

Przepis jest kontynuowany na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama 

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Baklawa świąteczna

Składniki: 1/2 funta posiekanych orzechów pekan 1/2 funta posiekanych orzechów włoskich 2-3 łyżki mielonego cynamonu 1 funtowe opakowanie ciasta filo ...

Danie zapiekane z krewetkami i porem

Kokota 🦐✨ z krewetek i porów Ciesz się zapiekanką: Gratin 📋 Składniki na krewetki z porem: 🔸 500 g krewetek ...

Ten przepis przywiozłem ze sobą z Włoch i został on przygotowany w 3 minuty

Włoski Ciasto z Twarogiem i Mandarynkami Przywiezione prosto z Włoch, przygotowane w zaledwie 3 minuty! 🇮🇹 📋 Składniki: 120 g ...

paski kurczaka w kremowym sosie chorizo, klasyka w nowej odsłonie

paski kurczaka w kremowym sosie chorizo, klasyka w nowej odsłonie składniki 500 g pasków kurczaka 100 g chorizo ​​pokrojonego w ...

Leave a Comment