SKŁADNIKI:
Cytryny (2)
Świeży korzeń imbiru (kawałek 5 cm)
1 łyżeczka kurkumy w proszku
Szczypta pieprzu cayenne lub czarnego pieprzu (opcjonalnie)
4 szklanki wody
Miód (opcjonalnie)
INSTRUKCJA:
Cienko pokrój cytrynę i imbir.
Zagotuj wodę w średnim garnku.
Zdejmij garnek z ognia, gdy woda się zagotuje i dodaj plasterki cytryny, imbir, kurkumę i pieprz.
Parz przez 30 minut, aby smaki się połączyły.
Przecedź napój i pij go na ciepło lub lekko letnią temperaturę.
W razie potrzeby dodaj łyżeczkę miodu dla uzyskania słodszego smaku.
Wskazówka: Tę mieszankę detoksykującą najlepiej pić rano na czczo. Pomaga oczyścić organizm, przyspiesza spalanie tłuszczu i zapewnia orzeźwiający zastrzyk energii na początek dnia.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Pages: 1 2
Yo Make również polubił
“Domowe ciasto drożdżowe z pysznym nadzieniem – przepis na każdą okazję”
🍽️ Klasyczne przystawki 🍽️ Składniki :
Dieta kapuściana jest jedną z tych bardzo niskokalorycznych diet ekspresowych. Oparta na zupie, nie zawiera wielu składników odżywczych.
Szybki i pyszny deser bez pieczenia – Wystarczy 1 jajko, mąka i cukier!