Instrukcje:
Przygotuj składniki
Obierz i pokrój marchewki. Jeśli używasz imbiru, obierz go i zetrzyj. Wyciśnij sok z cytryny i zmiękcz
Zredukuj wywar do postaci puree:
Do blendera włóż pokrojone marchewki i wodę. Zmiksuj do uzyskania gładkiej, soczystej konsystencji.
Wymieszaj wzmacniacze
z mikserem. Aby dodatkowo pobudzić metabolizm, dodaj startego imbiru lub szczyptę pieprzu cayenne.
Jeśli wolisz łagodniejszy napój, przecedź go przez drobne sitko. Pomiń ten krok, jeśli chcesz uzyskać dodatkowe korzyści płynące ze spożywania błonnika.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Jak zrobić słodki chleb genueński
„Ciasto a’la Bounty: kokosowa rozkosz z czekoladową nutą”
Naturalny booster wzrostu – zrób to sam i zobacz, jak Twoje rośliny eksplodują zielenią!
Łatwy przepis na niemiecką cuca, który sprawi, że każdemu pocieknie ślinka