Miód – wzmacnia układ odpornościowy
Miód to coś więcej niż tylko słodzik: surowy miód zawiera enzymy i składniki odżywcze, które wspomagają układ odpornościowy i poprawiają trawienie. Dodatkowo może uspokoić głód nerwowy, zmniejszając uczucie głodu.
Czarny pieprz: Wzmacniacz kurkumy
Czarny pieprz zawiera piperynę, substancję, która zwiększa wchłanianie kurkuminy nawet 2000 razy. Pobudza również termogenezę, co pomaga przyspieszyć metabolizm.
Gorąca woda – idealne lekarstwo
Picie tej mieszanki z ciepłą wodą, szczególnie rano na pusty żołądek, pomaga organizmowi lepiej wchłaniać składniki odżywcze, wspomaga trawienie i stymuluje jelita.
Jak i kiedy pić
Aby uzyskać maksymalne korzyści:
Ciąg dalszy na następnej stronie
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama

Yo Make również polubił
Sekrety Chrupiących Pieczonych Ziemniaków z Czosnkiem i Masłem: Przepis na Rozpływający Się w Ustach Smak
Zupa Lasagne z Kremowym Sosem Alfredo: Nowoczesna Interpretacja Klasyki Kuchni Włoskiej
„Jabłkowe naleśniki z jogurtem – przepis, który oczaruje Twoje podniebienie”
CIASTO NOCNY MAREK