Zbieranie nasion:
Otwórz świeżą papaję i usuń czarne nasiona. Przemyj je dokładnie pod bieżącą wodą.
Suszenie (opcjonalne):
Aby zachować nasiona na dłużej, rozłóż je na papierze i susz przez 3–5 dni w suchym, przewiewnym miejscu lub w piekarniku w 40–50°C przez kilka godzin.
Spożywanie świeżych nasion:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Złoty napój długowieczności: marchewkowy koktajl młodości na każdy dzień
Błyskawiczny lukier maślany z 2 składników – kremowy dodatek do każdego wypieku
Chciałbym móc jeść to codziennie.
Wegańskie banany split na śniadanie