Dokładnie umyj i obierz świeży korzeń imbiru. Używając drobnej tarki lub mikroplanu, zetrzyj tyle imbiru, aby odmierzyć jedną łyżkę stołową. Świeży imbir dostarcza najsilniejszych korzystnych związków w porównaniu do suszonego proszku.
Krok 2: Zmierz ilość kminu
Użyj całych nasion kminu zamiast mielonego, aby uzyskać maksymalną moc i smak. Całe nasiona lepiej zachowują swoje olejki eteryczne i zapewniają bardziej wyrazisty smak i efekt terapeutyczny.
Krok 3: Stwórz bazowy wywar
W średnim rondlu wymieszaj nasiona kminu, starty imbir i jeden litr filtrowanej wody. Doprowadź mieszankę do wrzenia na średnio-wysokim ogniu.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Pieczony Kalafior z Serem: Szybka i Chrupiąca Przyjemność, Która Zaskoczy Twoje Podniebienie
Ciasto makowe z czasem przygotowania 10 minut i kubeczkami o pojemności 250 ml
Słodki chleb brioche z biszkoptami – przepis na wyjątkowy deser
Najsmaczniejsze, najdelikatniejsze, nasączone ciasto „Mulatoczka