Smoothie detoksykacyjne: Zamiast napoju możesz przygotować smoothie, blendując te same składniki (kurkuma, cytryna, imbir, czosnek) z dodatkiem kilku kostek lodu i odrobiny miodu.
Zupa detoksykacyjna: Dodaj te składniki do bulionu warzywnego lub gotowanej zupy, aby wzbogacić ją o właściwości oczyszczające.
Herbata detoksykacyjna: W zależności od preferencji, możesz również przygotować napój w formie herbaty, parząc imbir i kurkumę w gorącej wodzie przez kilka minut, a następnie dodając sok z cytryny.
Często zadawane pytania:
Czy kurkuma jest bezpieczna w codziennej diecie? Tak, kurkuma jest bezpieczna, jednak osoby z chorobami wątroby lub przyjmujące leki powinny skonsultować się z lekarzem przed jej regularnym spożywaniem.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Oczyszcza jelita, krew i wątrobę. Pomaga od stóp do głów. Masz tę roślinę?
Szybki biszkopt czekoladowy – idealna baza do tortów i ciast
Chleb CUD! Bez Piekarnika, A Smak Niebiański! Nigdy Więcej Nie Kupisz Chleba? Ten Przepis Zmieni Twoje Życie! „Niemożliwe!” – krzykniesz z niedowierzaniem!
Dodawanie wody do gotowania ryżu to duży błąd. Skorzystaj z tej sztuczki!