Wprowadzenie
Choć może brzmieć nietypowo, sok z surowych ziemniaków to naturalny środek o wielu prozdrowotnych właściwościach. Stosowany od pokoleń w medycynie ludowej, cieszy się dziś rosnącą popularnością jako domowy sposób na wspomaganie układu trawiennego, obniżenie kwasowości żołądka, a nawet łagodzenie stanów zapalnych. Bogaty w witaminy, minerały i związki przeciwzapalne, sok ziemniaczany to prosty, tani i skuteczny dodatek do zdrowego stylu życia.
Składniki:
2–3 duże, surowe ziemniaki (najlepiej ekologiczne, jasne, niezielone)
(opcjonalnie) kilka kropli soku z cytryny lub marchwi dla poprawy smaku
Sposób przyrządzenia:
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Pyszny i zdrowy Gurkensalat: Prosty przepis na orzeźwiającą sałatkę z ogórkiem
Jeśli masz w domu jedną z tych roślin, dbaj o nią, bo masz skarb, o którym nie wiesz!
“Co się stanie, gdy zagotujesz tabletkę do zmywarki w garnku? Eksperyment i skutki uboczne!”
Szybkie i łatwe zapiekanki warzywne babci