Naturalna ulga dla kaszlu – domowy syrop bananowo-miodowy dla zdrowych płuc

Syrop należy przechowywać w lodówce do 3 dni. Przed każdym użyciem warto go lekko podgrzać (np. w kąpieli wodnej), by zwiększyć jego skuteczność i przyjemność picia.

Nie gotuj miodu!
Dodawaj miód tylko do przestudzonej mieszanki, aby nie stracił swoich właściwości antybakteryjnych i przeciwzapalnych.

🔄 Warianty:
Z imbirem:
Dodaj 1/2 łyżeczki świeżo startego imbiru – świetnie rozgrzewa i dodatkowo wspiera walkę z infekcją.

Z cynamonem:
Dla wzbogacenia smaku i działania rozgrzewającego możesz dodać szczyptę cynamonu do mieszanki.

Z mlekiem roślinnym:
Syrop możesz przygotować zamiast w wodzie – w mleku roślinnym (np. owsianym lub migdałowym), uzyskując bardziej kremową i sycącą wersję.

❓ FAQ: