Garść świeżych liści eukaliptusa (lub 5 kropli olejku eterycznego)
1 litr gorącej wody
1 duży ręcznik
Przygotowanie:
Zagotuj wodę i wlej ją do dużego pojemnika.
Dodaj liście lub olejek eteryczny.
Przykryj głowę ręcznikiem i wdychaj parę przez 5-10 minut.
Korzyści:
Szybko oczyszcza nos i płuca .
Idealny w przypadku łagodnej astmy i alergii układu oddechowego .
Pomaga również w przypadku zapalenia zatok .
Ostrzeżenie: Nie stosować u małych dzieci bez nadzoru lekarza.

Yo Make również polubił
Tort Marzeń: Czekoladowo-Waniliowa Rozkosz z Kremem Toffifee
Sałatka ryżowa – szybka, tania i pyszna propozycja na każdą okazję
Najsilniejsze zioło: naturalny skarb dla zdrowia
Toskanski Nachtischkuchen: Przepis na Pyszne Ciasto z Blatami Blätterteig i Kremową Waniliową Sosą