Czy kefir można pić codziennie?
Oczywiście! O ile nie masz nietolerancji laktozy lub alergii, kefir można spożywać codziennie – to jeden z najzdrowszych napojów mlecznych.
Chcesz, żebym przygotował z tego ulotkę zdrowotną, wpis do newslettera lub grafikę do social mediów? A może rozszerzyć o inne produkty dobre dla stawów (jak siemię lniane, galaretki czy buliony)? Daj znać! 🥣💪
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
Unikalny przepis na domowy bulion warzywny, który możesz przechowywać przez cały rok
4 rodzaje osób, które powinny unikać jedzenia kapusty
Wszyscy w domu palą liście laurowe: w końcu wiemy dlaczego
Jak naostrzyć nóż w 1 minutę, jak maszynkę do golenia, używając WD-40?