Wprowadzenie
W dzisiejszym zabieganym świecie nasz organizm często potrzebuje wsparcia w procesie detoksykacji. Zanieczyszczenia środowiskowe, stres, niezdrowa dieta i brak aktywności fizycznej mogą prowadzić do kumulacji toksyn w ciele. Jednak zamiast sięgać po chemiczne środki, warto postawić na naturalne rozwiązania. Jeden z najlepszych sposobów na oczyszczenie organizmu to w pełni naturalny napój detoksykujący, który wspomaga usuwanie toksyn, poprawia trawienie i przywraca energię. Przygotuj go w kilka minut i poczuj różnicę!
Składniki:
1 ogórek (pokrojony w plastry)
1 cytryna (pokrojona w plastry)
1 kawałek świeżego imbiru (ok. 2 cm, pokrojony w plasterki)
1 łyżka nasion chia (opcjonalnie)
2-3 listki mięty (świeże)
1 litr wody (najlepiej filtrowanej)
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie składników: Dokładnie umyj wszystkie składniki. Ogórka obierz (jeśli nie jest organiczny) i pokrój w cienkie plastry. Cytrynę pokrój na plastry, a imbir w małe plasterki, aby łatwiej było uwolnić jego aromatyczne olejki. Miętę można lekko rozetrzeć, aby uwolniła swoje olejki eteryczne.
Yo Make również polubił
Biały język, ciągłe zmęczenie, zaburzenia snu, wzdęcia… jakie są objawy?
Soczyste kąski wołowiny w kremowym sosie grzybowym
Hmmmm… Nie do opisania! Spaghetti-Eis Dessert – Lodowa Rozkosz w Nowej Odsłonie
Zupa krem ziemniaczano-hamburgerowa z wolnowaru – sycąca, aksamitna i pełna smaku!