Zagotuj wodę i zdejmij z ognia.
Dodaj cynamon (proszek lub laskę) i imbir. Odstaw do zaparzenia na 10–15 minut.
Gdy napój nieco przestygnie (by nie zniszczyć witaminy C), dodaj sok wyciśnięty z cytryny oraz ocet jabłkowy.
Jeśli chcesz, posłodź napój miodem.
Przecedź przez sitko do dzbanka lub butelki.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Pij 2 filiżanki dziennie:
Jedną rano, najlepiej na czczo,
Drugą wieczorem, ok. 1–2 godziny przed snem.
Napój możesz podawać na ciepło lub na zimno — zależnie od preferencji.
Przechowuj w lodówce maksymalnie do 2 dni — najlepiej codziennie przygotowywać świeżą porcję.
Przed wypiciem dobrze wymieszaj lub lekko podgrzej.
Yo Make również polubił
Korzeń mniszka lekarskiego: skuteczniejszy niż chemioterapia
Owoc, który zapobiega przedostawaniu się wirusów do komórek ludzkich i przyłączaniu się do nich
Babcinymi Smakami Pachnące: Przepis na Quark Muffinki z Kremem Waniliowym
“Popioły, które mogą cię zaskoczyć: Przewodnik po ich nietypowych zastosowaniach”