Dokładnie umyj cytryny, szczególnie te nieekologiczne. Aby usunąć pestycydy, należy namoczyć je w wodzie z dodatkiem łyżki sody oczyszczonej na 45 minut.
Przekrój cytryny na pół i wyciśnij z nich sok.
Rozgnieć ząbki czosnku i zetrzyj świeży imbir.
Zagotuj wodę w rondlu i dodaj pozostałą skórkę z cytryny (pozostałą po wyciśnięciu).
Do wrzącej wody dodaj czosnek i imbir, przykryj i wyłącz ogień.
Odstawić na 20 minut, przefiltrować, dodać sok z cytryny i przechowywać w szklanym słoiku w lodówce.
Jak spożywać ten napój?
Pić 150–200 ml dziennie rano na pusty żołądek przez 10–14 dni. Następnie zrób 10-dniową przerwę, zanim w razie potrzeby wznowisz kurację. Jeśli napój wydaje się zbyt kwaśny, można go rozcieńczyć odrobiną wody.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Pestka awokado – ukryty skarb, który warto zatrzymać! Zdziwisz się, do czego ją wykorzystasz
Mniszek Lekarski: 30 Zaskakujących Właściwości Tego Roślinnego Skarbu, Którego Nie Doceniasz
Te 2 składniki są na wagę złota w ogrodzie: bardzo silny nawóz
Czekoladowa rozkosz: Niezwykle puszyste ciasto, które zachwyci każdego!