Reklama
Reklama
Reklama

Naturalny Zastrzyk Mocy: Domowy Eliksir Witalności dla Ciała i Umysłu

(Opcjonalnie) Dodaj ocet jabłkowy i/lub adaptogen.

Wymieszaj dokładnie i wypij najlepiej rano – na czczo lub przed śniadaniem.

🧊 Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Napój najlepiej pić świeżo przygotowany.

Można przygotować większą porcję na 3–4 dni i przechowywać w lodówce w zamkniętym słoiku – przed spożyciem dobrze wstrząsnąć.

Jeśli nie lubisz ostrych smaków, zredukuj ilość pieprzu cayenne.

🔄 Warianty:
Wersja z matchą: dodaj 1/2 łyżeczki herbaty matcha – działa pobudzająco, ale łagodnie.

Z dodatkiem spiruliny: wzbogaca napój o mikroelementy i białko.

Wersja wieczorna: pomiń pieprz cayenne, dodaj rumianek i pij na ciepło jako napój regeneracyjny.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pikantny Chleb Soczewicowy – Unikalny Przepis na Zdrowy i Smaczny Wypiek

Przygotowanie soczewicy Przepłucz soczewicę pod bieżącą wodą i namocz przez co najmniej 4 godziny (najlepiej całą noc). Następnie odcedź i ...

🔥 Najlepszy chleb serowy – chrupiąca skórka, puszyste wnętrze! Ten przepis podbija internet 🧀🥖

✅ Przygotowanie ciasta: W misce wymieszaj ciepłą wodę, cukier i drożdże. Odstaw na 10 minut, aż zacznie się pienić. Dodaj ...

“Zdrowe i pyszne brokuły: Przepis na trzydniowy rytuał kulinarny”

Dopraw solą, pieprzem oraz sokiem z cytryny (opcjonalnie). Posyp nasionami sezamu dla dodatkowego smaku i chrupkości. Wskazówki dotyczące serwowania i ...

Jeśli zjesz 3 jajka dziennie, oto co się stanie z twoim ciałem

1. Zwiększ spożycie białka i popraw zdrowie Jedzenie trzech jaj dziennie znacznie zwiększa spożycie białka, dostarczając około 18 gramów wysokiej ...

Leave a Comment