Wprowadzenie
Herbata z groszku motylkowego, znana również jako „niebieska herbata”, to napój o oszałamiającym kolorze i wyjątkowych właściwościach zdrowotnych. Groszek motylkowy (Clitoria ternatea) od wieków wykorzystywany jest w medycynie tradycyjnej, zwłaszcza w Azji Południowo-Wschodniej. Dziś zdobywa coraz większą popularność na całym świecie, zwłaszcza wśród osób szukających naturalnych metod na poprawę zdrowia i samopoczucia. W tym artykule odkryjemy sekrety tej niezwykłej herbaty, jej korzyści oraz sposób przygotowania.
Składniki:
1 łyżeczka suszonych kwiatów groszku motylkowego
1 szklanka gorącej wody
Sok z 1/2 cytryny (opcjonalnie dla kontrastu smaku)
Miód lub inny naturalny słodzik (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia:
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Sprytny trik na łatwe obieranie jajek na twardo
Ekspresowe Millefeuille
Serowy chleb czosnkowy bez zagniatania – szybki, przewiewny i pyszny!
Dlaczego nie warto budzić się w celu oddania moczu?