Kalorie: 150 Tłuszcz: 8g Tłuszcz nasycony: 5g Cholesterol: 30mg Sód: 50mg Węglowodany: 19g Błonnik: 1g Cukry: 10g Białko: 2g (Uwaga: Są to wartości porcji, każda wartość może się nieznacznie różnić w zależności od użytych składników, a także ich ilości.)
Odmiany i zamienniki
Nadzienia owocowe: Użyj innych owoców, takich jak jabłka, brzoskwinie lub wiśnie, zamiast mieszanych jagód w nadzieniach. Nadzienie kremowe: Zastąp nadzienie z ciężkiej śmietany jogurtem greckim lub lukrem bezmlecznym. Ciasto cukiernicze: Jeśli istnieje potrzeba przepisu bezglutenowego, zastąp go bezglutenowymi mieszankami mąki o różnym przeznaczeniu.
Przeczytaj więcej na następnej stronie
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Käsesahne Torte z 300 g śmietany i 550 g truskawek – lekki, puszysty deser bez pieczenia!
Co tak naprawdę oznacza, gdy jeden z palców robi się biały, gdy jest zimno
Pyszny i Soczysty Jabłkowy Ciasto z Waniliowym Budyniem – Prosty Przepis na Wyjątkowy Smak
Odkryj nieoczekiwane korzyści cytryny i goździków