Zobacz następną stronę
1 marchewka (obrana i posiekana)
???? 1 pomarańcza (wyciśnięta)
???? ½ banana (dla kremowości i składników odżywczych)
???? ½ szklanki wody lub wody kokosowej (dla nawodnienia)
???? 1 łyżeczka siemienia lnianego (opcjonalnie, dla kwasów omega-3 i dodatkowej ochrony oczu)
Sposób przygotowania i stosowania:
1️⃣ Zmiksuj marchewkę, banana, sok pomarańczowy i wodę do uzyskania gładkiej konsystencji.
2️⃣ Odcedź (opcjonalnie) lub wypij jako koktajl.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
6 Pysznych Przepisów na Sałatki, które Pomogą Spalić Tłuszcz i Schudnąć
Sałatka bomba witaminowa leczy anemię, poprawia ogólny stan zdrowia i zwalcza wirusy
5 objawów cukrzycy pojawiających się w nocy
„Codzienne śniadanie, które zmieniło życie mojej mamy – przepis na zdrowe odchudzanie, który podbił serca!”