Zobacz następną stronę
1 marchewka (obrana i posiekana)
???? 1 pomarańcza (wyciśnięta)
???? ½ banana (dla kremowości i składników odżywczych)
???? ½ szklanki wody lub wody kokosowej (dla nawodnienia)
???? 1 łyżeczka siemienia lnianego (opcjonalnie, dla kwasów omega-3 i dodatkowej ochrony oczu)
Sposób przygotowania i stosowania:
1️⃣ Zmiksuj marchewkę, banana, sok pomarańczowy i wodę do uzyskania gładkiej konsystencji.
2️⃣ Odcedź (opcjonalnie) lub wypij jako koktajl.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama

Yo Make również polubił
Chleb z 3 składników – Przepis na prosty i domowy wypiek Jamie’ego Olivera
Wlewam gorące mleko do daktyli i efekt mnie zaskoczył! Przepis w 5 minut
„Ekspresowe Tarty z Kremem: Ciasto Francuskie na Każdą Okazję”
Szybki i Pyszny Vanille-Kuchen Bez Pieczenia – Idealny na Każdą Okazję