Oczyszczanie wątroby i jelit w 3 dni – prosty sposób na poprawę zdrowia!

📋 Składniki:

• 1 cytryna 🍋
• 1 łyżka startego imbiru 🌿
• 1 łyżka oliwy z oliwek 🫒
• 2 szklanki wody 💧
• 1 łyżeczka kurkumy 🌱
• 1 łyżeczka miodu (opcjonalnie) 🍯

👩‍🍳 Sposób Przyrządzenia:

Przygotowanie napoju detoksykacyjnego:

1. Wyciśnij sok z cytryny do szklanki.
2. Dodaj łyżkę startego imbiru i wymieszaj.
3. Dodaj oliwę z oliwek, kurkumę oraz opcjonalnie miód.
4. Zalej wszystko 2 szklankami wody i dokładnie wymieszaj.

Spożycie:

• Pij napój codziennie rano na pusty żołądek przez 3 dni.
• Unikaj ciężkich posiłków i pij dużo wody, aby wspomóc proces oczyszczania.