Reklama
Reklama
Reklama

Odchudź się pysznie! Bananowe placuszki proteinowe, które pokochasz!

Marzysz o smacznym śniadaniu, które pomoże Ci schudnąć? Mamy dla Ciebie przepis, który podbija internet! Bananowe placuszki proteinowe to nie tylko pyszna, ale i zdrowa alternatywa dla tradycyjnych naleśników. Przygotuj się na kulinarną rewolucję w Twojej kuchni!

Składniki (na 1 porcję):
1 duży, dojrzały banan
2 małe lub średnie jajka
1 porcja (ok. 30g) proszku proteinowego
2 łyżki mąki (możesz użyć mąki owsianej dla wersji bezglutenowej)
Odrobina oleju kokosowego do smażenia
Opcjonalnie: cynamon lub stewia do smaku
Przygotowanie:

Kliknij “Następny” poniżej, aby kontynuować czytanie!

zobacz więcej na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Mus waniliowy i chipsy czekoladowe

Składniki – 2 szklanki śmietany do ubijania – 1/2 szklanki cukru kryształu – 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego – 1 szklanka ...

Owocowy raj w misce: Sałatka, która podbije każde podniebienie!

Wprowadzenie Jeśli szukasz deseru, który jest jednocześnie zdrowy, lekki i pełen smaku – ta owocowa sałatka będzie strzałem w dziesiątkę ...

Uwaga, uzależniający! Quark Ruhrkuchen gotowy w 5 minut do pieczenia

Jeśli szukasz prostego, szybkiego i wyjątkowo smacznego przepisu na ciasto, które zachwyci Twoich gości i sprawi, że każdy kęs będzie ...

Prawdziwa przyczyna powstawania pionowych bruzd na paznokciach

Paznokcie mogą wiele powiedzieć o naszym zdrowiu. Pionowe bruzdy, które czasami pojawiają się na paznokciach, biegną od skórek aż po ...

Leave a Comment