Odkryj nieoczekiwane zalety tego liścia: detoksykacja nerek, regulacja kwasu moczowego i równoważenie ciśnienia krwi

Instrukcja: łatwe przygotowanie
Nie są wymagane żadne specjalne umiejętności. Aby przygotować domowy eliksir, potrzebujesz jedynie:

15 g suszonych liści nieszpułki (do kupienia w sklepach specjalistycznych)
1L wody źródlanej
Zagotuj wodę w garnku, dodaj zioła i gotuj pod przykryciem przez 8 minut. Wyłącz ogień i kontynuuj parzenie przez 10 minut. Ciesz się nimi na ciepło, aby poczuć ulgę, lub z lodem z dodatkiem cytryny, aby poczuć letnią atmosferę.

A co z mało znanym owocem?
W Azji nieszpułka często nazywana jest „bibace”, gdyż kryje w sobie cenne składniki odżywcze. Bogaty w rozpuszczalny błonnik i przeciwutleniacze, reguluje komfort jelitowy i może pomóc w zapobieganiu pogorszeniu funkcji poznawczych. Jego delikatny smak łączący morelę i gruszkę sprawia, że ​​jest uniwersalnym składnikiem: można go smażyć, dodawać do soku lub po prostu gryźć.