Reklama
Reklama
Reklama

Omlet ze szparagami i groszkiem

1️⃣ Podgrzej garnek osolonej wody. Blanszuj główki szparagów przez 2 minuty, następnie zanurz je w zimnej wodzie. Odpływ.
2️⃣ W tej samej wodzie gotuj groszek przez 2 minuty. Odpływ.
3️⃣ W misce rozbij jajka, dopraw lekko solą i pieprzem.
4️⃣ Rozpuść masło na patelni o nieprzywierającej powierzchni na średnim ogniu.
5️⃣ Wlej roztrzepane jajka, odstaw na 1 minutę, nie mieszając.
6️⃣ Rozłóż szparagi i groszek na jeszcze lekko płynnej powierzchni.
7️⃣ Delikatnie złóż omlet na pół i smaż przez 1–2 minuty, w zależności od pożądanego stopnia wysmażenia.
8️⃣ Przełóż omlet na talerz i posyp posiekanym szczypiorkiem.

💡 Wskazówka, jak ułatwić przepis
Przygotuj wcześniej szparagi i groszek: będą gotowe do złożenia w mgnieniu oka

🔁 Składnik do wymiany
zamień groszek na bob, aby uzyskać bardziej zwartą konsystencję

🔥 Wskazówka dotycząca gotowania
przed złożeniem omletu zmniejsz temperaturę, aby zapewnić miękkie wnętrze

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Włoskie ciasto warstwowe z kremem i polewą czekoladową

Składniki: Do warstw ciasta: 2 szklanki (240 g) mąki pszennej 1 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 1/2 łyżeczki soli 1/2 ...

Dlaczego powinieneś przestać wylewać wrzącą wodę do zlewu

Wylewanie wrzątku do zlewu również jest marnotrawstwem energii. Energię zużywaną do podgrzania wody można by zaoszczędzić, gdyby wodę pozostawiono do ...

Soczysty schab zapiekany w warzywach – obiad jak u babci

Składniki na soczysty schab zapiekany w warzywach: 1,2 kg schabu lub schabu karkowego + sól, pieprz, papryka ostra 2 papryki ...

Najsmaczniejsze, jakie kiedykolwiek zrobiłem: Makaron z sosem pomidorowym i kiełbasą myśliwską

Przygotowanie sosu pomidorowego: Na rozgrzanej patelni rozgrzej łyżkę oliwy z oliwek. Dodaj drobno posiekany czosnek i podsmaż go przez chwilę, ...

Leave a Comment