Podnoszenie nóg: prosty i skuteczny odruch
Połóż się i oprzyj nogi o ścianę lub na poduszce tak, aby znajdowały się wyżej niż poziom serca. Działanie to wspomaga powrót żylny i naturalnie zmniejsza obrzęki.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
SZYBKIE WYBIELANIE ZĘBÓW w 1 minutę!
Super pyszny sekretny przepis na pieczone ziemniaki
„Najlepszy Kolagen: Przepis na Zdrową Skórę i Stawy – Przygotowanie Krok po Kroku!”
Jeśli często ślinisz się podczas snu, może to być związane z tymi 6 chorobami