Reklama
Reklama
Reklama

Orzeźwiający drink z awokado i borówkami – zdrowa przyjemność na każdy dzień

1 dojrzałe awokado – wybierz owoce o gładkiej, miękkiej konsystencji, idealne do blendowania.
1/2 szklanki borówek – świeżych lub mrożonych.
1 szklanka wody kokosowej – dla naturalnej słodyczy i nawilżenia.
1 łyżeczka miodu lub syropu klonowego – opcjonalnie, w zależności od preferencji słodkości.

Sok z 1/2 limonki – dla odświeżającego akcentu kwasu.
Kilka kostek lodu – jeśli chcesz, by drink był bardziej orzeźwiający.
Świeża mięta lub bazylia – do dekoracji (opcjonalnie).
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie składników:
Obierz awokado, usuń pestkę i wyjmij miąższ. Włóż do blendera.
Jeśli używasz świeżych borówek, dokładnie je umyj. Jeśli masz mrożone, możesz dodać je bezpośrednio, by uzyskać chłodniejszy napój.

Blendowanie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Połóż Liście Laurowe Pod Poduszką i Obserwuj, Co Się Dzieje w Nocy – Magiczny Sposób na Spokojny Sen i Nie Tylko!

Spokojny sen: Liście laurowe zawierają substancje, które działają uspokajająco i relaksująco. Ich aromat pomaga wyciszyć się przed snem i zasnąć ...

Soda oczyszczona do czyszczenia płytek – Sekrety jej skutecznego działania i jak uzyskać lśniące powierzchnie

Przygotowanie pasty czyszczącej: Soda oczyszczona jest znana ze swoich właściwości czyszczących i odtłuszczających. Aby stworzyć skuteczną pastę do czyszczenia płytek, ...

Krokiety ze Słodką Kapustą i Pieczarkami

Dodatkowo: Olej do smażenia 1 szklanka bułki tartej 1 jajko Odrobina mleka Szczypta soli Sposób przygotowania: 1. Przygotowanie farszu: Kapustę ...

Heißer Milchkuchen w 10 minut: Prosty przepis z piekarnika w wersji w kubku!

Przygotowanie piekarnika: Rozgrzej piekarnik do 180°C. Mieszanie składników: W kubku wymieszaj mąkę, cukier, proszek do pieczenia i szczyptę soli. Dodaj ...

Leave a Comment