Oto co dzieje się z Twoim mózgiem po 2 miesiącach abstynencji od alkoholu

Niestety, nadmierne picie negatywnie wpływa na mózg, zmniejszając jego objętość. Sprawia również, że istota biała staje się podatna na uszkodzenia. Niektóre badania wskazują, że niektóre szkody wyrządzone mózgowi przez picie mogą zostać odwrócone, jeśli ktoś przestanie pić.
Nadużywanie alkoholu ma długą listę negatywnych skutków dla mózgu. Zmniejsza regulację emocjonalną, powoduje zamglenie mózgu i utratę pamięci, zakłóca sygnalizację dopaminy w mózgu itp.
Zaprzestanie picia alkoholu jest trudne i wcale nie jest łatwym procesem, ale warto. Plastyczność mózgu pozwala mu z czasem tworzyć nowe i zdrowe połączenia.
Dzięki odpowiedniemu wsparciu i profesjonalnej pomocy możesz w końcu powiedzieć „nie” alkoholowi i powiedzieć „tak” wielu korzyściom płynącym z odstawienia alkoholu.
Co się stanie, jeśli powstrzymasz się od alkoholu przez 2 miesiące?
Oto przybliżony harmonogram tego, czego możesz się spodziewać, jeśli zdecydujesz się zrezygnować z alkoholu:
Dzień nr 1

Czytaj więcej na następnej stronie