Nawet jeśli nie znasz właściwości zdrowotnych bananów, nie ma argumentów przeciwko ich jedzeniu, ponieważ są naprawdę pyszne. Przy wyborze banana najważniejszą rzeczą, jaką należy wziąć pod uwagę, jest kolor jego skórki, gdyż jest to wiarygodny wskaźnik jego dojrzałości.
Sprawdź to: KORZYŚCI Z UMIESZCZENIA ZĄBKA CZOSNKU POD PODUSZKĄ
Przygotowałam ten koktajl z mlekiem migdałowym (30 kalorii na szklankę) i dodałam wspaniałe nasiona chia, które są doskonałym źródłem błonnika, białka i kwasów omega 3.
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
Nussecken lepsze niż od piekarza: Przepis z 200 g orzechów laskowych, który zachwyci każdego!
Kremowa zupa z cukinii
Niesamowity deser: Spaghetti w Lukrze – Słodka Rewolucja w Kuchni!
Domowa Quesadilla Taco Bell: Przepis, Który Zaskoczy Twoje Podniebienie!