Sposób Przygotowania:
- Przygotowanie owoców: Umyj owoce i pokrój je na małe kawałki. Możesz użyć jednego rodzaju owoców lub połączyć kilka ulubionych.
- Przygotowanie orzechów: Posiekaj orzechy na mniejsze kawałki. Możesz je również lekko uprażyć na patelni, aby wydobyć ich smak i aromat.
- Łączenie składników: W dużej misce delikatnie wymieszaj owoce, orzechy i nasiona chia.
- Słodzenie: Dodaj miód lub syrop klonowy, jeśli lubisz słodsze desery. Następnie, jeśli chcesz, dodaj jogurt dla kremowej konsystencji.
- Finalne akcenty: Posyp całość cynamonem, aby dodać ciepłego, korzennego aromatu. Delikatnie wymieszaj i podawaj w miseczkach lub słoiczkach.
Wskazówki:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Szybkie Makkaroni z Szynką: Prosty Przepis na Pyszny Obiad
Chrupiące Kuleczki Ziemniaczano-Serowe: Idealna Przekąska na Każdą Okazję
Kruche ciasto-krem-tort
Chrupiący na zewnątrz, miękki w środku: Idealny przepis na domowy chleb