Reklama
Reklama
Reklama

Owsiane Naleśniki z Jabłkiem i Ricottą: Smaczna i Zdrowa Alternatywa na Każdy Posiłek

Wprowadzenie

Naleśniki to jeden z najbardziej uniwersalnych posiłków, które można podać na śniadanie, obiad czy kolację. Jednak tradycyjne przepisy często zawierają dużo cukru i tłuszczu. Dla osób szukających zdrowszej alternatywy, proponujemy pyszne owsiane naleśniki z jabłkiem i ricottą. Są pełne błonnika, witamin i minerałów, a przy tym lekkie i pyszne. Idealne dla osób dbających o zdrową dietę, wegetarian czy tych, którzy po prostu chcą spróbować czegoś nowego! Dzięki zastosowaniu płatków owsianych i świeżych owoców, te naleśniki to nie tylko przyjemność dla podniebienia, ale także dla organizmu.

Składniki:

1 szklanka płatków owsianych

1 jajko

1/2 szklanki mleka (można użyć roślinnego, np. migdałowego)

1 jabłko, starte

100 g ricotty

1 łyżeczka cynamonu

1 łyżka miodu (opcjonalnie)

1/2 łyżeczki proszku do pieczenia

Szczypta soli

Olej do smażenia (np. kokosowy lub rzepakowy)

Sposób przyrządzenia:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Tort Wilde Sau – bez pieczenia i gotowy w zaledwie 15 minut

Wprowadzenie Jeśli szukasz nieodpartego, szybkiego i niewymagającego pieczenia deseru, Wilde Sau Torte jest idealnym wyborem! To kremowe ciasto z chrupiącym ...

Salatsoße auf Vorrat z 350 g Naturjoghurtu – Przepis na Super Długo Trwały Sos Sałatkowy

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak przygotować sos sałatkowy, który nie tylko zachwyci smakiem, ale także będzie można go przechowywać przez ...

Sekret genialnego pesto: łatwy przepis na pierwsze danie, któremu nie można się oprzeć

Wstęp Przygotowanie domowego pesto nigdy nie było łatwiejsze! Za pomocą zaledwie kilku składników i szczypty pasji możesz stworzyć jasnozielony sos, ...

Egzotyczny Ogród na Parapecie: Jak Samodzielnie Wyhodować Ananasa w Domowych Warunkach

Wprowadzenie Uprawa ananasa w domu może wydawać się egzotycznym pomysłem, ale w rzeczywistości jest to proces dostępny nawet dla początkujących ...

Leave a Comment