Ten prosty i pożywny przepis łączy w sobie dobroć płatków owsianych, dojrzałych bananów i świeżych jagód, tworząc pyszne śniadanie lub przekąskę. Dzięki bogactwu oleju z awokado danie to jest nie tylko smaczne, ale także bogate w zdrowe tłuszcze i przeciwutleniacze.
Składniki:
1 szklanka (250 ml) płatków owsianych
2 dojrzałe banany
Wanilina (szczypta)
⅔ szklanki (158 ml) gorącej wody
1 szklanka borówek
Olej z awokado (do skropienia)
Instrukcje:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Kremowy placek jabłkowy – pyszna uczta smaków i aromatów
Ożyw swój przypalony garnek: Jak przywrócić mu dawny blask
Czekoladowy Raj Bez Grzechu! Jedz Ten Fit Deser Codziennie i Zapomnij o Dietach! (Sekret Przepisu Bez Mąki, Cukru i Tłuszczu, Który Zrewolucjonizuje Twoje Podejście do Słodyczy!)
Szpinakowo-Fetowa Tarta z Ciasta Francuskiego: Przepis na Szybki i Wyjątkowy Obiad