Reklama
Reklama
Reklama

Owsianka i Jabłka: Idealne Śniadanie na Odchudzanie – Bez Mąki, Bez Cukru!

🛠️ Sposób Przyrządzenia:

1. Przygotowanie jabłka:

Obierz jabłko, usuń gniazdo nasienne i pokrój w małą kostkę. Możesz także zetrzeć jabłko na tarce, aby uzyskać delikatniejszą konsystencję owsianki.

2. Gotowanie owsianki:

  1. Wlej wodę (lub mleko roślinne) do garnka i doprowadź do wrzenia.
  2. Dodaj płatki owsiane oraz jabłko. Gotuj na małym ogniu przez 5–7 minut, mieszając od czasu do czasu, aż owsianka zgęstnieje.

3. Dodanie przypraw:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Wyjątkowy i Inny Omlet Ziemniaczany – Pyszne Połączenie Smaków”

📋 Składniki: 3 średniej wielkości ziemniaki 🥔 4 jajka 🥚 1 cebula (opcjonalnie, drobno posiekana) 1/2 szklanki startego sera (np ...

Wyjątkowy Nudelsalat z Tuńczykiem – Idealna Propozycja na Szybki Obiad

Makaron ugotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu, a następnie odcedź i przepłucz zimną wodą, aby zatrzymać proces gotowania. Pozostaw do ...

Jak używać odżywki do prania: Niezwykły trik, który rozwiązuje codzienny problem

Przygotowanie pralki – Zacznij od umieszczenia ubrań w pralce. Nie musisz nic zmieniać w standardowym cyklu prania, ponieważ odżywka do ...

Niebo na Talerzu: Wyjątkowy Przepis, Który Zaskoczy Twoje Kubki Smakowe

Przygotowanie ciasta: W misce wymieszaj mąkę, cukier puder i szczyptę soli. Dodaj schłodzone masło pokrojone w kostkę i szybko zagnieć ...

Leave a Comment