Reklama
Reklama
Reklama

Owsianka i Jabłka: Idealne Śniadanie na Odchudzanie – Bez Mąki, Bez Cukru!

3. Dodanie przypraw:

Po ugotowaniu dodaj cynamon, szczyptę soli i, jeśli chcesz, nasiona chia lub siemię lniane. Wymieszaj dokładnie.

4. Serwowanie:

Przełóż owsiankę do miseczki. Dla dodatkowej chrupkości posyp orzechami i kawałkami jabłka. Jeśli potrzebujesz odrobiny słodyczy, dodaj odrobinę miodu.

💡 Wskazówki:

  • Serwowanie: Najlepiej smakuje na ciepło. Dodaj świeże owoce lub ulubione orzechy jako uzupełnienie.
  • Przechowywanie: Owsianka może być przechowywana w lodówce przez 1–2 dni. Podgrzewaj z odrobiną wody lub mleka.
  • Personalizacja: Spróbuj z innymi owocami, jak gruszki, jagody czy banany, aby odkryć nowe smaki.

❓ FAQ:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Steki z kapusty pekińskiej faszerowane kurczakiem i pieczarkami

W dużej misce wymieszaj pokrojonego w paski kurczaka, pokrojone pieczarki i jajko. Dodaj śmietanę, pokrojone w kostkę pomidory, posiekaną paprykę ...

Rozpływająca się w ustach szarlotka z budyniem waniliowym

Oto jak to wygląda: (Rozgrzej piekarnik do 190°C i posmaruj tortownicę odrobiną masła). 1. Teraz wymieszaj masło z cukrem waniliowym, ...

Domowa pasta oczyszczająca: Naturalny sposób na zdrowy uśmiech bez kamienia nazębnego

**Czy kurkuma barwi zęby?** Nie – wręcz przeciwnie. Kurkuma może pomagać w naturalnym wybielaniu. Należy jednak uważać na tkaniny i ...

Szybki i pyszny deser bez pieczenia – Wystarczy 1 jajko, mąka i cukier!

W misce ubij jajko z cukrem, aż masa stanie się jasna i puszysta. Stopniowo dodawaj mąkę, mieszając delikatnie, aby powstała ...

Leave a Comment


Notice: ob_end_flush(): Failed to send buffer of zlib output compression (0) in /home/asckat/public_html/kulinarnebabuni/wp-includes/functions.php on line 5471