Reklama
Reklama
Reklama

Owsianka i Jabłka: Idealne Śniadanie na Odchudzanie – Bez Mąki, Bez Cukru!

❓ FAQ:

  • Czy muszę używać nasion chia? Nie, ale warto – dodają błonnika i zdrowych tłuszczów omega-3.
  • Czy można użyć mleka krowiego? Oczywiście, jeśli nie unikasz laktozy, mleko krowie będzie świetne.
  • Jakie inne dodatki pasują? Świetnie sprawdzą się owoce leśne, masło orzechowe czy wiórki kokosowe.

Smacznego! Zacznij dzień zdrowo i smacznie z tą pyszną owsianką. 🍎✨

 

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Najprostsze Ciasto na Świecie: Mandarynkowy Biszkopt na Blachę – Po Prostu Klasa Światowa!

1. Przygotowanie biszkoptu: Rozgrzej piekarnik do 180°C i wyłóż blachę papierem do pieczenia. Oddziel białka od żółtek i ubij białka ...

Deser Idealny: Smak Nie do Opisania, Bez Pieczenia!

Przygotowanie bazy: Herbatniki ułóż w prostokątnej formie (ok. 20x30 cm), tworząc równą warstwę. Przygotowanie kremu: W misce ubij śmietanę kremówkę ...

Wyjątkowy Przepis na Tort Mięsno-Porowy z Gorgonzolą: Idealny na Każdą Okazję

1. Przygotowanie ciasta: W misce wymieszaj mąkę z solą, dodaj masło pokrojone w kostkę. Palcami rozetrzyj składniki, aż powstanie kruszonka ...

Sekret Zdrowych Orchidei: Jak Prawidłowo Nawadniać Kwiaty, Aby Kwitły Cały Rok

W pierwszym kroku zagotuj 1 litr wody destylowanej, aby usunąć wszelkie zanieczyszczenia. Pozwól wodzie ostygnąć do temperatury pokojowej. To bardzo ...

Leave a Comment