Owsianka i Jabłka: Idealne Śniadanie na Odchudzanie – Bez Mąki, Bez Cukru! – Page 4

❓ FAQ:

Czy muszę używać nasion chia? Nie, ale warto – dodają błonnika i zdrowych tłuszczów omega-3.
Czy można użyć mleka krowiego? Oczywiście, jeśli nie unikasz laktozy, mleko krowie będzie świetne.
Jakie inne dodatki pasują? Świetnie sprawdzą się owoce leśne, masło orzechowe czy wiórki kokosowe.

Smacznego! Zacznij dzień zdrowo i smacznie z tą pyszną owsianką. 🍎✨

zobacz więcej na następnej stronie
Reklama  
 

Yo Make również polubił

Uncategorized

Przygotuj odpływ: Usuń widoczne zanieczyszczenia z odpływu (np. włosy) za pomocą szczypiec lub patyczka. Wsyp sól i sodę: Wymieszaj szklankę ...

Przygotowanie skórek: Najpierw należy zebrać skórki z granatu. Upewnij się, że usuniesz wszystkie nasiona, a skórki dokładnie umyjesz. Pozwoli to ...

2. Jakie przyprawy najlepiej pasują do tego dania? Sól, pieprz, tymianek i majeranek to klasyczne wybory, ale jeśli chcesz, możesz ...

— ### **Warianty:** * Zamiast mleka roślinnego można użyć wody kokosowej – daje lekko egzotyczny smak. * Dla wzmocnienia działania ...