Reklama
Reklama
Reklama

Owsianka, jabłko i marchewka! Nie jem w ogóle cukru! Żadnej mąki

1. Rozgrzej piekarnik do 350°F (180°C) i natłuść foremkę na muffiny.
2. W dużej misce wymieszaj posiekane płatki owsiane i proszek do pieczenia.
3. Dodaj mleko i mieszaj, aż składniki dobrze się połączą.
4. Dodaj startą marchewkę, posiekane morele, rodzynki i starte jabłko.
5. Włóż mieszankę do foremek na muffiny, wypełniając każdą foremkę po brzegi.
6. Piecz przez 20-25 minut lub do momentu, aż wierzch stanie się złocistobrązowy.
7. Pozostaw muffinki owsiane, jabłkowe i marchewkowe do ostygnięcia przed wyjęciem ich z foremki.
Wskazówki 💡👩‍🍳
– Przed pieczeniem możesz posypać wierzch odrobiną cynamonu lub gałki muszkatołowej, aby uzyskać dodatkowy smak.
– Te muffinki można przechowywać w szczelnym pojemniku do 3 dni lub zamrozić do późniejszego wykorzystania.
Czas przygotowania ⏲️: 10 minut
Kalorie 💪: 150 kalorii na muffinkę

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

“Wyjątkowy Chlebek Bananowy z Mango – Przepis, Który Zachwyci Twoje Podniebienie”

mąki pełnoziarnistej, jeśli wolisz zdrowszą wersję) 1/2 szklanki cukru trzcinowego (można zastąpić miodem lub syropem klonowym) 1 łyżeczka proszku do ...

Jak zrobić pieczone jabłka i odkryć plażę Mai Khao, Phuket

Przygotowanie jabłek: Rozgrzej piekarnik do 190°C. Jabłka umyj i wydrąż gniazda nasienne, pozostawiając około 1,25 cm na dnie, aby utworzyło ...

Wystarczy jedna łyżka na każdy ogórek, który masz w ogrodzie, a zbierzesz dwa razy więcej

Aby uprawa ogórków była udana, należy zapewnić im optymalne warunki wzrostu. Kluczowe jest utrzymanie temperatury w zakresie od 20°C do ...

Jak zrobić Cannoli z ciasta kruchego: łatwy i pyszny przepis

Czy więc przekształcimy Twoją kuchnię w prawdziwą włoską piekarnię? Z kilkoma prostymi składnikami i odrobiną cierpliwości zaskoczysz wszystkich tymi pysznymi ...

Leave a Comment