Możesz przygotować większą porcję na zapas — wystarczy podgrzać z odrobiną mleka, by przywrócić kremową konsystencję.
Warianty:
Owsianka pieczona: Przełóż mieszankę do naczynia żaroodpornego i zapiecz przez 20 minut w 180°C. Powstanie coś pomiędzy owsianką a jabłecznikiem!
Z dodatkiem jogurtu: Po ugotowaniu wymieszaj owsiankę z łyżką naturalnego jogurtu — doda to lekkiej kwasowości i białka.
Wersja wegańska: Użyj mleka roślinnego i syropu klonowego zamiast miodu.
Z dodatkiem białka: Dodaj porcję białka roślinnego lub odżywki białkowej dla uczucia sytości na dłużej.
FAQ:
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Smak tego dania jest niesamowity! Nie mogę się doczekać, żeby to zrobić jeszcze raz!
Wolkenkuchen bez mąki – prababci przepis, który unosi się jak chmurka!
Dzięki temu składnikowi ogórki rosną jak szalone: Wystarczy polać kiełki!
Aardappelsalade jest pyszna i smaczna