Reklama
Reklama
Reklama

Owsianka Z Kefirem Jak Ciasto? Ten Przepis To Śniadaniowy Geniusz! “Zapiekanka? Niemożliwe, To Wygląda Jak Tort!” – Twoje Kubki Smakowe Będą Wniebowzięte! Zdrowe, Sycące i Tak Proste, Że Zrobisz Przed Pracą!

W dużej misce wymieszaj płatki owsiane z kefirem. Odstaw na około 10-15 minut, aby płatki lekko nasiąkły.
W drugiej misce roztrzep jajko z miodem (jeśli używasz), cynamonem i solą.
Dodaj do mokrych składników startą marchewkę i jabłko. Dokładnie wymieszaj.
Połącz mokre składniki z nasiąkniętymi płatkami owsianymi. Wymieszaj wszystko dokładnie, aż powstanie jednolite ciasto.
Dodaj posiekane orzechy włoskie i ewentualnie rodzynki lub inne suszone owoce. Delikatnie wymieszaj.
Przelej ciasto do małej formy do pieczenia (o średnicy około 18-20 cm) wyłożonej papierem do pieczenia lub posmarowanej tłuszczem i posypanej bułką tartą.
Wstaw formę do nagrzanego do 180°C piekarnika i piecz przez około 30-35 minut, aż zapiekanka się zarumieni i będzie jędrna w dotyku. Możesz sprawdzić patyczkiem – powinien być suchy po wyjęciu.
Wyjmij zapiekankę z piekarnika i odstaw do ostygnięcia na kilka minut.
Pokrój zapiekankę na porcje i podawaj ciepłą lub zimną. Możesz ją posypać dodatkowo orzechami lub polać jogurtem naturalnym lub miodem. Smacznego!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ciasto Jabłkowe na Patelnia – Prosta Rozkosz, Która Podbije Twoje Podniebienie!

Przygotowanie jabłek: Obrane jabłka pokrój w cienkie plastry. Możesz je skropić sokiem z cytryny, aby nie ściemniały podczas przygotowywania ciasta ...

Medaliony w aksamitnym sosie śmietanowo-grzybowym – idealne danie na specjalne okazje

Sposób przyrządzenia: Przygotowanie medalionów: Na rozgrzanej patelni grillowej lub zwykłej patelni smaż medaliony na średnim ogniu przez 3-4 minuty z ...

Przepis na lekkie, bąbelkowe ciasto na pizzę z niską zawartością drożdży

 Jak zrobić najlepsze bąbelkowe ciasto na pizzę?  Aktywacja drożdży  – w miseczce wymieszaj wodę, drożdże i cukier. Odstaw na 10 minut, ...

Mimosa z cukinii: słodki i pyszny przepis na Dzień Kobiet

pół szklanki wody 2 łyżki cukru sok 1 łyżka likieru cytrynowego 150 g crème fraîche Krem: 2 jajka 2 czubate ...

Leave a Comment