Reklama
Reklama
Reklama

Patelnia z jajkiem i ryżem

Przygotowanie dania
Połącz z ryżem: Gdy ryż jest ugotowany, dodaj go do mieszanki jajek i warzyw, aż składniki dobrze się połączą.
Podsmaż mieszankę: Na tej samej patelni dodaj odrobinę oliwy z oliwek, jeśli to konieczne, i wlej całą mieszankę z powrotem do patelni.
Smażenie na małym ogniu: Podsmażaj na małym ogniu przez około 15 minut, mieszając od czasu do czasu, aż jajka będą całkowicie ugotowane, a mieszanka będzie gotowa.
Podawanie
Udekoruj dodatkową pietruszką, jeśli chcesz. Podawaj na gorąco i ciesz się tym pysznym, zdrowym posiłkiem.
Sugestie dotyczące podawania
Podawaj z dodatkiem świeżej sałatki lub pieczonych warzyw.
Podawaj z kromką chleba pełnoziarnistego lub lekką zupą, aby uzyskać kompletny posiłek.
Dodaj kleks kwaśnej śmietany lub jogurtu greckiego na wierzch, aby uzyskać dodatkową kremowość.
Porady kulinarne
Upewnij się, że ryż jest całkowicie ugotowany, zanim dodasz go do mieszanki jajecznej, aby zapobiec chrupkości.
Możesz zastąpić mąkę bezglutenową alternatywą, aby to danie było bezglutenowe.
Aby dodać smaku, przed ostatecznym podsmażeniem posyp wierzch startym serem

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Cebula w Mleku: Sekret Naturalnej Kuracji Zdrowotnej

Czy gotowanie cebuli w mleku ma jakieś skutki uboczne? W przypadku nadwrażliwości na cebulę lub mleko mogą wystąpić lekkie dolegliwości ...

Naturalny przepis na oczyszczenie tętnic i obniżenie poziomu cholesterolu

zobacz więcej na następnej stronie ReklamaDokładnie umyj cytryny, szczególnie te nieekologiczne. Aby usunąć pestycydy, należy namoczyć je w wodzie z ...

Smażona ryba w kilka minut – perfekcyjnie chrupiąca i pyszna!

Czy mogę użyć innego rodzaju ryby? Tak, przepis jest uniwersalny i możesz wybrać ulubioną rybę, np. pstrąga, łososia, dorsza czy ...

Ten napar miętowy to naturalne i smaczne rozwiązanie

Przygotuj składniki: świeże lub suszone liście mięty, gorącą wodę. Zaparzanie: Umieść kilka gałązek świeżej mięty lub łyżeczkę suszonej mięty w ...

Leave a Comment