Przygotowanie dania
Połącz z ryżem: Gdy ryż jest ugotowany, dodaj go do mieszanki jajek i warzyw, aż składniki dobrze się połączą.
Podsmaż mieszankę: Na tej samej patelni dodaj odrobinę oliwy z oliwek, jeśli to konieczne, i wlej całą mieszankę z powrotem do patelni.
Smażenie na małym ogniu: Podsmażaj na małym ogniu przez około 15 minut, mieszając od czasu do czasu, aż jajka będą całkowicie ugotowane, a mieszanka będzie gotowa.
Podawanie
Udekoruj dodatkową pietruszką, jeśli chcesz. Podawaj na gorąco i ciesz się tym pysznym, zdrowym posiłkiem.
Sugestie dotyczące podawania
Podawaj z dodatkiem świeżej sałatki lub pieczonych warzyw.
Podawaj z kromką chleba pełnoziarnistego lub lekką zupą, aby uzyskać kompletny posiłek.
Dodaj kleks kwaśnej śmietany lub jogurtu greckiego na wierzch, aby uzyskać dodatkową kremowość.
Porady kulinarne
Upewnij się, że ryż jest całkowicie ugotowany, zanim dodasz go do mieszanki jajecznej, aby zapobiec chrupkości.
Możesz zastąpić mąkę bezglutenową alternatywą, aby to danie było bezglutenowe.
Aby dodać smaku, przed ostatecznym podsmażeniem posyp wierzch startym serem

Patelnia z jajkiem i ryżem
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Cebula w Mleku: Sekret Naturalnej Kuracji Zdrowotnej
Naturalny przepis na oczyszczenie tętnic i obniżenie poziomu cholesterolu
Smażona ryba w kilka minut – perfekcyjnie chrupiąca i pyszna!
Ten napar miętowy to naturalne i smaczne rozwiązanie