Reklama
Reklama
Reklama

Pieczona owsianka pełna wartości odżywczych z orzechami, nasionami i owocami

Rozgrzej piekarnik do 180°C i przygotuj naczynie żaroodporne, lekko natłuszczając je olejem kokosowym.
W dużej misce wymieszaj płatki owsiane, proszek do pieczenia, cynamon i sól. Dodaj posiekane orzechy oraz nasiona, a następnie delikatnie połącz składniki.
W osobnej misce roztrzep jajka, dodaj mleko, miód i olej kokosowy. Mieszaj, aż uzyskasz jednolitą konsystencję.
Połącz suche i mokre składniki, dokładnie mieszając, aby płatki owsiane wchłonęły płyn. Na końcu dodaj pokrojone owoce, delikatnie mieszając, aby ich nie rozgnieść.
Przelej masę do naczynia żaroodpornego i równomiernie rozprowadź. Wierzch możesz dodatkowo posypać orzechami lub cynamonem.
Piecz przez 35-40 minut, aż wierzch stanie się złocisty, a całość będzie sprężysta w dotyku.
Po upieczeniu odstaw na kilka minut do przestygnięcia. Podawaj na ciepło lub zimno – w obu wersjach smakuje wyśmienicie!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

7 stworzeń, które mogą dostać się do Twojej toalety i jak temu zapobiec

Do zrobienia: Sprawdź, czy na zewnętrznej stronie domu nie ma pęknięć. Usuń bluszcz i inne rośliny pnące, które mogłyby posłużyć ...

Jak przygotować idealny waffelteig: Prosty przepis na pyszne gofry

Przygotowanie składników – Na początek przygotuj wszystkie składniki. Masło rozpuść w małym garnku i odstaw do przestygnięcia. Jajka wbij do ...

🦞 Zupa z homara 🦞

Obierz homary i odłóż mięso. Zachowaj muszle do bulionu. Pokrój mięso na kawałki. Smażone warzywa: Rozgrzej oliwę z oliwek w ...

„Batatowy zachwyt: przepis, który odmieni Twoje gotowanie”

— #### **Składniki:** – 2 średnie słodkie ziemniaki – 2 łyżki oliwy z oliwek – 1 łyżeczka papryki słodkiej – ...

Leave a Comment


Notice: ob_end_flush(): Failed to send buffer of zlib output compression (0) in /home/asckat/public_html/kulinarnebabuni/wp-includes/functions.php on line 5471