Pieczona owsianka z marchewką i owocami

Pieczenie: Piecz przez około 45 do 50 minut lub do momentu, aż uzyskasz złoty kolor, a wykałaczka włożona w środek będzie czysta.
Sugestie dotyczące podawania: Podawaj z odrobiną miodu, aby uzyskać dodatkową słodycz.
Ciesz się jako zdrowe śniadanie lub przekąskę.
Podawaj ze świeżymi owocami lub orzechami, aby uzyskać dodatkową konsystencję i smak.
Korzyści odżywcze: Bogate w witaminy: Marchewki i jabłka dostarczają niezbędnych witamin i minerałów.
Wysoka zawartość błonnika: Płatki owsiane i owoce dostarczają dużą ilość błonnika pokarmowego. Wysoka zawartość białka: Jaja przyczyniają się do wyższej zawartości białka.
Instrukcje dotyczące przechowywania
Przechowuj resztki w pojemniku nadającym się do zamrażania do 4 dni.
Podgrzej w piekarniku lub kuchence mikrofalowej przed podaniem.
Dlaczego pokochasz ten przepis:
Możliwość dostosowania: Możesz dodać swoje ulubione owoce, orzechy lub przyprawy.
Łatwe w przygotowaniu: Proste składniki i proste kroki. Zdrowe i sycące: Opcja sycąca, która zapewnia energię przez cały dzień.

REKLAMA