Reklama
Reklama
Reklama

Pieczone kulki energetyczne z płatków owsianych i owoców

1. Przygotowanie składników:

W dużej misce wymieszaj płatki owsiane z proszkiem do pieczenia.
Dodaj posiekane orzechy, żurawinę, rodzynki i nasiona sezamu.

2. Dodanie mokrych składników:

Rozgnieć banana widelcem na gładką masę.
Dodaj go do suchych składników i dokładnie wymieszaj, aż masa stanie się lepka i zwarta.
3. Formowanie kulek:

Wilgotnymi rękami formuj małe kulki z masy (około 2–3 cm średnicy).
Układaj kulki na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Tiramisu cytrynowe: kremowy i pyszny deser, którego warto spróbować

Wlej mleko do płytkiego naczynia. Szybko zanurz każdy biszkopt w mleku na około 1-2 sekundy, upewniając się, że są zwilżone, ...

Błyskawiczny Dziennik Świąteczny – Stwórz Magię w Kwartesie Godziny!

Przygotuj bazę: Wybierz zeszyt lub notatnik, który posłuży jako Twoja świąteczna baza. Może być nowy, ale też „odzyskany” – ważne, ...

Koktajl z awokado

Zmiksuj: Wszystkie składniki w blenderze – awokado, banana, szpinak, mleko migdałowe, jogurt grecki, miód i lód. Miksuj: Miksuj na wysokich ...

Moja rodzina zaczęła nazywać to „Pociechą w misce”, ponieważ zawsze proszą o nią na każdym spotkaniu!

8 uncji spaghetti 1/4 szklanki oliwy z oliwek extra vergine 4 ząbki czosnku, pokrojone w cienkie plasterki 1/2 łyżeczki płatków ...

Leave a Comment