Reklama
Reklama
Reklama

Pieczone płatki owsiane z marchewką i owocami – zdrowe i pyszne śniadanie

½ łyżeczki proszku do pieczenia
½ szklanki ulubionych owoców (np. jabłko, jagody, rodzynki)
¼ szklanki orzechów lub nasion (opcjonalnie)
Szczypta soli
Sposób przyrządzenia:
Rozgrzej piekarnik do 180°C i natłuść naczynie do pieczenia.
Wymieszaj suche składniki – płatki owsiane, proszek do pieczenia, cynamon i sól.
Dodaj mokre składniki – mleko, jajko, rozgniecionego banana oraz miód. Dokładnie wymieszaj.
Dodaj marchewkę i owoce, delikatnie łącząc składniki. Jeśli używasz orzechów, również je dodaj.
Przełóż masę do naczynia i równomiernie rozprowadź.
Piecz przez około 30-35 minut, aż wierzch się zarumieni i masa stężeje.
Odstaw do przestygnięcia przed pokrojeniem.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

zobacz więcej na następnej stronie 

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Lekarz papieża Franciszka ujawnia swoje ostatnie żale przed śmiercią w wieku 88 lat

Brutalny koniec, mimo chęci wytrwania do końca W poniedziałek wieczorem stan papieża gwałtownie się pogorszył. O 5:30 rano jego asystent ...

Ciasteczka z czarną wiśnią: przepis na typowe neapolitańskie wypieki

Na przestrzeni lat ciasteczka z czarną wiśnią podlegały kilku reinterpretacjom za sprawą dodawania takich składników, jak czekolada, migdały i przyprawy ...

Lekka i Kolorowa Grecka Sałatka Makaronowa: Idealna na Każdą Okazję

200g makaronu (np. rurki, penne lub farfalle) 150g sera feta (pokrojonego w kostkę) 1 ogórek (pokrojony w kostkę) 2 pomidory ...

Ekspresowe Tiramisu Truskawkowe – Pyszny Przysmak w Zaledwie 10 Minut!

Zaczynamy od przygotowania truskawek. Umyj je dokładnie, a następnie pokrój na mniejsze kawałki. Część z nich możesz odłożyć na później ...

Leave a Comment