Reklama
Reklama
Reklama

Pieczone płatki owsiane z marchewką i owocami – zdrowe i pyszne śniadanie

Podawaj na ciepło lub zimno, samodzielnie lub z jogurtem, masłem orzechowym czy świeżymi owocami.
Przechowuj w lodówce do 4 dni lub zamroź w porcjach na później.
Warianty:
Wegańska wersja – zamiast jajka użyj “jajka lnianego” (1 łyżka mielonego siemienia lnianego + 3 łyżki wody).
Bezglutenowa wersja – użyj certyfikowanych bezglutenowych płatków owsianych.
Bardziej chrupiąca wersja – posyp wierzch migdałami lub granolą przed pieczeniem.
FAQ:
1. Czy mogę użyć innej mąki zamiast płatków owsianych?
Tak, ale struktura będzie inna. Płatki owsiane nadają wilgotność i lekko chrupiącą konsystencję.

2. Czy mogę dodać inne przyprawy?
Oczywiście! Świetnie pasują gałka muszkatołowa, imbir lub kardamon.

3. Czy można to zrobić w wersji bez pieczenia?
Można spróbować gotować masę na patelni, ale konsystencja będzie bardziej przypominać owsiankę niż zapiekankę.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

“Słodka Ekstaza – Błyskawiczny Tort, Który Podbije Twoje Podniebienie w 30 Minut!”

Przygotowanie kremu: Ubij śmietanę z cukrem pudrem na sztywno. Dodaj mascarpone i ekstrakt waniliowy, delikatnie wymieszaj. Złożenie tortu: Ostudź biszkopt ...

Czekoladowy Warkocz: Słodka Przyjemność, Którą Przygotujesz W Zaledwie Kilka Minut!

Po upieczeniu, pozostawić do ostygnięcia. W razie potrzeby, posypać cukrem pudrem lub polać dodatkową rozpuszczoną czekoladą, by nadać deserowi elegancki ...

Ziemniaki z jajkami są smaczniejsze niż mięso! Tego przepisu nauczyła mnie moja babcia ze wsi!

Rozbij jajka ze szczyptą soli, pieprzu i pietruszki. Gromadzić się: Na patelni posmarowanej masłem ułóż warstwę ziemniaków, następnie warstwę soffritto ...

“Ciasteczka, Które Znikają w Mgnieniu Oka – Hit Każdej Imprezy!”

Na nadzienie i dekorację: 1/2 szklanki Nutelli (lub innego kremu czekoladowego) Kolorowe posypki, wiórki kokosowe lub drobno posiekane orzechy 📝 ...

Leave a Comment


Notice: ob_end_flush(): Failed to send buffer of zlib output compression (0) in /home/asckat/public_html/kulinarnebabuni/wp-includes/functions.php on line 5471