½ łyżeczki proszku do pieczenia
½ szklanki ulubionych owoców (np. jabłko, jagody, rodzynki)
¼ szklanki orzechów lub nasion (opcjonalnie)
Szczypta soli
Sposób przyrządzenia:
Rozgrzej piekarnik do 180°C i natłuść naczynie do pieczenia.
Wymieszaj suche składniki – płatki owsiane, proszek do pieczenia, cynamon i sól.
Dodaj mokre składniki – mleko, jajko, rozgniecionego banana oraz miód. Dokładnie wymieszaj.
Dodaj marchewkę i owoce, delikatnie łącząc składniki. Jeśli używasz orzechów, również je dodaj.
Przełóż masę do naczynia i równomiernie rozprowadź.
Piecz przez około 30-35 minut, aż wierzch się zarumieni i masa stężeje.
Odstaw do przestygnięcia przed pokrojeniem.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
zobacz więcej na następnej stronie
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Najlepszy Orzechowy Przepis na Świecie: Jak Przygotować Idealny Weltbester Nusskuchen
Błyskawiczny sernik bez pieczenia. Jestem uzależniona!
Cholesterol, jakby nigdy nie istniał: naturalny sposób na oczyszczenie naczyń krwionośnych
Najlepsze na świecie rożki budyniowe w piekarniku w 10 minut