Przygotowanie mięsa:
Podudzia umyj i osusz papierowym ręcznikiem.
Dopraw je solą, pieprzem, papryką wędzoną, czosnkiem granulowanym i oregano. Odstaw na 15 minut, aby mięso nabrało aromatu.
Panierowanie:
W jednej miseczce wymieszaj mąkę z odrobiną soli i pieprzu.
W drugiej miseczce roztrzep jajka z mlekiem.
W trzeciej miseczce przygotuj bułkę tartą.
Każde podudzie obtocz najpierw w mące, następnie zanurz w jajku, a na końcu obtocz w bułce tartej, aby uzyskać równomierną panierkę.
Pieczenie:
Nagrzej piekarnik do 200°C.
Na blasze wyłożonej papierem do pieczenia ułóż podudzia. Skrop je oliwą z oliwek, aby panierka stała się jeszcze bardziej chrupiąca.
Piecz przez 40-45 minut, aż mięso będzie dobrze upieczone, a panierka złocista i chrupiąca.
Podawanie:
Podudzia podawaj z ulubionymi dodatkami, takimi jak pieczone ziemniaki, świeża sałata lub warzywa na parze.
Porady i wskazówki
Dla miłośników ostrości: Dodaj szczyptę chili do panierki, aby danie zyskało pikantny akcent.
Wege opcja: Zamiast podudzi z kurczaka użyj tofu lub kalafiora, aby stworzyć wegetariańską wersję tego dania.
Eksperymentuj z przyprawami: Do panierki możesz dodać suszone zioła, takie jak tymianek czy rozmaryn, aby nadać daniu jeszcze więcej aromatu.
Dlaczego ten przepis podbije Twoje serce?
Pieczone podudzia w chrupiącej panierce to danie, które łączy w sobie prostotę i wyrafinowany smak. Soczyste mięso w połączeniu z perfekcyjnie chrupiącą skórką to połączenie, które zachwyci każdego. To danie jest nie tylko pyszne, ale także sycące i pełne wartości odżywczych.
Yo Make również polubił
Prawidłowy sposób pakowania sera (Wskazówka: zrezygnuj z folii spożywczej!)
Prosty sposób na pozbycie się zapchanych rur: Naturalne rozwiązanie na zatkany odpływ
Mocz stopy w occie raz w tygodniu: Oto 9 problemów, które może pomóc złagodzić
Do 65% zniżki na rachunek za prąd dzięki temu przyciskowi na pralce