Reklama
Reklama
Reklama

Pieczony Kalafior i Brokuły z Serem – Kremowa Rozkosz w Zdrowym Wydaniu, Która Zaskakuje Smakiem!

Rozgrzej piekarnik do 200°C (400°F).
Kalafior i brokuły umyj i podziel na różyczki. Paprykę umyj, usuń gniazdo nasienne i pokrój w kostkę. Cebulę obierz i pokrój w piórka lub kostkę. Czosnek przeciśnij przez praskę lub drobno posiekaj.
Warzywa umieść w dużej misce. Dodaj oliwę z oliwek, sól, pieprz i ulubione zioła (jeśli używasz). Dokładnie wymieszaj, aby warzywa były równomiernie pokryte oliwą i przyprawami.
Rozłóż warzywa na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Staraj się rozłożyć je w jednej warstwie, aby równomiernie się upiekły.
Piecz w rozgrzanym piekarniku przez około 20-25 minut. Warzywa powinny zmięknąć i lekko się zarumienić.
Wyjmij blachę z piekarnika. Posyp warzywa startym serem.
Zapiekaj ponownie w piekarniku przez kolejne 5-10 minut, lub do momentu, gdy ser się roztopi i apetycznie zapiecze.
Wyjmij z piekarnika i odstaw na chwilę, aby lekko przestygło.
Opcjonalnie udekoruj świeżymi pomidorkami koktajlowymi i podawaj! Smakuje wybornie zarówno na ciepło, jak i na zimno!
Sekrety i wskazówki, które uczynią Twoje pieczone warzywa jeszcze lepszymi:

Nie bój się eksperymentować z serami! Wypróbuj różne rodzaje serów – ostrzejszy cheddar, delikatną mozzarellę, aromatyczną goudę, a nawet ser pleśniowy, jeśli lubisz wyraziste smaki. Mieszanka serów również świetnie się sprawdzi!
Dodaj inne warzywa! Do kalafiora i brokułów możesz dodać również inne warzywa, np. marchewkę, cukinię, batata, pieczarki, bakłażana – stwórz swoją ulubioną kompozycję!
Użyj ulubionych przypraw! Oprócz soli i pieprzu, możesz dodać do warzyw paprykę słodką, paprykę ostrą, czosnek granulowany, cebulę granulowaną, curry, kumin, kolendrę – stwórz swój unikalny profil smakowy!
Dla miłośników pikantnych smaków: Dodaj do warzyw płatki chili, posiekaną papryczkę jalapeno, lub sos sriracha.
Podawaj z dipami! Pieczone warzywa z serem świetnie smakują podawane z dipami na bazie jogurtu, śmietany, majonezu, lub hummusem.
Wykorzystaj resztki! Jeśli zostanie Ci pieczony kalafior i brokuły z serem, możesz wykorzystać je na drugi dzień jako farsz do omletu, tortilli, lub zapiekanki.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak używać proszku do pieczenia do czyszczenia i polerowania płytek: Sprawdzone porady

W małej misce wymieszaj proszek do pieczenia z wodą, aż powstanie gęsta pasta. Jeśli chcesz uzyskać silniejsze działanie czyszczące, dodaj ...

Jak skutecznie wyczyścić piekarnik? Nawet przypalony tłuszcz zniknie!

W małej misce wymieszaj sodę oczyszczoną z ciepłą wodą, aż powstanie gęsta pasta. Nałóż pastę na brudne powierzchnie piekarnika, szczególnie ...

Jak Zatrzymać Tworzenie Się Lodowej Pokrywy w Zamrażarce: Praktyczny Przewodnik

Ustawienie temperatury Pierwszym krokiem do zapobiegania tworzeniu się lodowej pokrywy jest właściwe ustawienie temperatury w zamrażarce. Optymalna temperatura wynosi -18°C ...

Tylko 10 minut! Deser, który zachwyci całą rodzinę!

Przygotowanie kremu: W dużej misce ubij śmietanę na sztywną pianę. Dodaj serek mascarpone, cukier puder i ekstrakt waniliowy. Miksuj na ...

Leave a Comment