Korzyści płynące ze stosowania imbiru i kurkumy są liczne i niebagatelne. Te dwa produkty spożywcze stosowane są od wieków w leczeniu wielu schorzeń i są wspaniałymi sprzymierzeńcami w walce o zdrowie. W tym artykule podamy Ci przepis na kremowy i gładki napój, który jest również bardzo dobry dla Twojego zdrowia. Ta mieszanka mleka kokosowego, oleju kokosowego, korzenia imbiru, kurkumy i czarnego pieprzu czyni cuda dla Twojego organizmu!
Tradycyjnie ten mocny napar pije się tak, jak gdyby piło się szklankę podgrzanego mleka. Można jednak włączyć go do swoich potraw. Ten kremowy sos doskonale komponuje się z makaronem, ryżem, a nawet zupami.
Przepis na „złote mleko”
Składniki :
1 łyżeczka kurkumy
Mały kawałek świeżego korzenia imbiru, obranego i posiekanego
1 łyżka oleju drobno
Szczypta pieprzu
2 szklanki mleka kokosowego*
1 łyżeczka miodu
1/2 łyżeczki cynamonu
*Możesz również użyć innych rodzajów mleka roślinnego, na przykład mleka migdałowego, mleka owsianego, mleka ryżowego, a nawet mleka orzechowego.
Yo Make również polubił
Jak stosować korzeń łopianu – leczy zapalenie żołądka, wrzody, trzustkę i usuwa kamienie żółciowe
Tajemnice Dłoni: Który Palec Zdradza, Że Staniesz Się Bogata Bez Wysiłku?
Ashwagandha: „Naturalny Xanax” może znacznie uspokoić Twój układ nerwowy
Sekrety Chrupiących Pieczonych Ziemniaków z Czosnkiem i Masłem: Przepis na Rozpływający Się w Ustach Smak